Kelly Rowland révèle sa routine de remise en forme pour avoir l’air et se sentir mieux à 39 ans après un selfie de miroir viral

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Kelly Rowland est plus belle que jamais et sa routine d’entraînement en quarantaine est quelque chose que toutes les mamans peuvent soutenir. Il a parlé à HL de son grand corps à 39 ans !

Rappelles toi Kelly RowlandLe selfie miroir « Pas un piège à soif » qui était vraiment un excellent fitpo ? Le chanteur a parlé avec HollywoodLife.com À propos de ses entraînements à la maison et de la façon dont il garde ses abdominaux en vue à la maison ! « Mon mari et moi faisons du sport ensemble. Mais quand je vous dis que ça a été très difficile de me consacrer à l’entraînement, ça a été vraiment difficile ! »Admis dans un entretien EXCLUSIF avec HollywoodLife.com. « J’essaie de savoir ce que je mange et à quelle heure de la journée j’ai certaines choses. Le tout avec modération, comme dit mon mari ! «

“J’ai fait un peu de cardio, nous faisons du vélo ensemble en famille, mon fils, mon mari et moi, et je fais beaucoup de yoga”, a révélé Kelly. « J’aime le yoga. Cela a été vraiment bon récemment pour ma santé mentale et mon corps en ce moment, donc c’était incroyable.

Bien qu’elle soit mise en quarantaine à la maison, Kelly a été très occupée avec son fils de 5 ans, Titan, et en tant que juge dans la version australienne de La voix! «Cela a été vraiment intéressant de le regarder naviguer à travers cela », a déclaré Kelly à propos de son fils. “Nous avons tout fait, de la construction d’une piste de course automobile à la construction d’un aquarium, parce qu’il est obsédé par les baleines et les requins !”

Kelly a également admis qu’elle et Titan avaient pas mal cuit, ce qui correspond parfaitement à son récent partenariat avec Betty Crocker ! « Il vient de découvrir comment casser un œuf, alors bien sûr, il est très excité à ce sujet. Et avec les produits Betty Crocker, le mode d’emploi est très simple, donc pour lui, il le fait presque tout seul. C’était très amusant d’avoir ce tête-à-tête avec lui. »

Avec Betty Crocker, cinq heureux gagnants ont reçu un message d’anniversaire personnalisé de Kelly elle-même, tout en célébrant son anniversaire en quarantaine. L’entreprise de boulangerie et d’ustensiles de cuisine a également livré 1000 kits de cuisson d’anniversaire, complet avec un délicieux mélange à gâteau, un glaçage décadent et des décorations de fête incontournables.

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